Kurse Entspannung, Tai Chi, Yoga, Körper-Jonglage

iris2.jpgAnmeldung für alle Kurse unter Tel.: 0345 - 12 29 673


Autogenes Training

montags 18 -19 Uhr Uhr (Abendkurs)

Die Kurse werden von Frau Iris Geiling, Dipl.-Pädagogin, durchgeführt.  Jeder Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten betragen 80 €.  Im Regelfall werden die Kurse einmal jährlich von den Krankenkassen mit 80 % bezuschusst.

nächste Kurstermine: 

  • 19. 3. - 14. 5. 2012, Montag, 18.00 Uhr
  • 4. 6. - 23. 7. 2012, Montag, 18.00 Uhr

zusätzliche Kurse (Vormittagskurs) auf Anfrage

Progressive Muskelrelaxation 

donnerstags oder mittwochs 18.00 - 19.00  Uhr  (Abendkurs),

mittwochs 10.00 - 11.00 Uhr (Vormittagskurs)

Die Kurse werden von Frau Iris Geiling, Dipl.-Pädagogin, durchgeführt.  Jeder Kurs umfasst 8 Termine, die Kosten betragen 80 €.  Im Regelfall werden die Kurse einmal jährlich von den Krankenkassen mit 80 % bezuschusst.

nächste Kurstermine:

Abendkurse:

  • 21. 3. - 16. 5. 2012, Mittwoch, 18  Uhr,
  • 31. 5 - 19. 7. 2012, Donnerstag, 18  Uhr,

Vormittagskurse:

  • 21. 3. - 16. 5. 2012, Mittwoch, 10  Uhr,
  • 30. 5 - 18. 7. 2012, Mittwoch, 10  Uhr,

zusätzliche Kurse auf Anfrage

Tai Chi

bei Frau Ines Gärtner

  • dienstags 11.00- 12.oo Uhr
  •  donnerstags 10.00 - 11.00 Uhr sowie 11.00 - 12.00 Uhr

Die Kurse werden von Frau Ines Gärtner, Sprechwissenschaftlerin, Tai Chi- und Qigong-Lehrerin, durchgeführt (Tel. 0345 - 9607148 oder 0176 - 23512067).

Jeder Kurs umfasst 10 Termine, die Kosten betragen 95 €.  Die Kurse können von den Krankenkassen in der Regel mit 80 % bezuschusst werden.

nächster Kursbeginn: 17. 1. 2012, Dienstag, 11 - 12  Uhr

Taiji / Qigong

bei Frau Ulrike Hoffmann, anerkannte Lehrerin im Deutschen Dachverband für Taiji und Qigong:

  • Taiji für Fortgeschrittene” dienstags von19 bis 20.30 Uhr
  • Taiji für Einsteiger” mittwochs von 18 bis 19.30 Uhr
  • Qigong der Jahreszeiten” mittwochs von 16.30 bis 17.30 Uhr

Jeder Kurs umfasst 10 Termine, die Kosten betragen 90 € (60 min) bzw. 120 € (90 min).  Die Kurse können von den Krankenkassen in der Regel mit 80 % bezuschusst werden.

Yoga

bei Frau Ute Tröger-Hollemann:

  • dienstags 19.30 - 21.00 Uhr

Es handelt sich um einen offenen Kurs, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Kosten betragen 9 € pro Kursstunde, eine Schnupperstunde ist kostenlos. Eine Kostenerstattung über die Krankenkassen erfolgt nicht.

Anfragen unter 0345 - 5238707 oder per e-mail: ute_mail@t-online.de

Nächster Kursbeginn: Februar 2012

Körper-Jonglage

bei Frau Franziska Brehm und Herrn Christoph Nerenz.

  • dienstags 16.30 - 18.30  Uhr  (Nachmittagskurs),
  • mittwochs 10.00 - 12.00 Uhr (Vormittagskurs)

Die TeilnehmerInnen erwerben Grundkenntnisse der Jonglage, des Poi-Swingings und der Achtsamkeitslehre (nähere Informationen unter hier weiterlesen.

Es handelt sich um einen 10-Wochen-Kurs, die Kursgebühr beträgt 185,00 €. Eine Erstattung über die Krankenkasse erfolgt in der Regel nicht.

Kursbeginn:

28. 2. 2012, Dienstag, 16.30  Uhr  (Nachmittagskurs),

29. 2. 2012, Mittwoch, 10.00 Uhr (Vormittagskurs)